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骨盤底筋
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10.132021
産後のぽっこりお腹は自然と戻るのか？
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整体院の平山太陽（ひらやまたかあき）です。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。本日は「産後のぽっこりお腹は自然と戻るのか？」についてお話ししていきます。
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6.212021
マタニティの運動制限はあるの？
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽（ひらやまたかあき）です。ブログをお読みいただきありがとうございます！本日は「マタニティの運動制限はあるの？」についてお伝えします。
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2.112021
産後、最初にやるべきことは〇〇！
産前産後・妊活専門たいよう整骨院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。本日の内容は『産後、最初にやるべきことは〇〇！』についてをテーマにお話しします。
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12.162020
産後に失敗しないショーツの選び方
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽です。本日の内容は、「産後に失敗しないショーツの選び方」をテーマにお届けいたします。産後は骨盤のためにも、ショーツを履いた方が良い！！そういう認識が少なからずあると思います。
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2.12020
マタニティ（妊婦）の便秘について
産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽です。女性は男性に比べて、便秘の方が多いのですが、妊娠するとさらに症状が悪化してしまうことがあります。便秘は老廃物がお腹の中で溜まっているため、体には様々な影響を及ぼします。
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1.182020
妊活にも影響する!?生理痛の原因は
産前産後専門整体たいよう整骨院の平山太陽です。女性の機能として月経があります。月経には個人差があり、痛みが弱い方もいれば仕事に行くのがツライくらい強い方もいます。本日はその生理痛についてのお話です。生理痛が強い人と弱い人の違いは一言で言うと「月経の質」です。
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1.142020
整体での妊活の役割とは
産前産後専門整体たいよう整骨院院長の平山です。本日は、妊活についてです。妊活は妊娠前の体を作る重要な時期です。なので「整体での妊活の役割とは」ついてお話します。病院と整体での妊活の違い今の日本は不妊治療をされている方は、世界でトップと言われております。
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1.62020
産後はなぜ巻き肩になりやすいのか
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽（ひらやまたかあき）です。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。本日は「産後はなぜ巻き肩になりやすいのか」についてお話ししていきます。
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1.22020
産後のダイエットの考え方について
明けましておめでとう御座います！本年もたいよう整骨院のブログをよろしくお願い申し上げます。正月ということもあり、本日は産後のダイエットについてお話しします。妊娠中、皆さん体重は増加しますよね。赤ちゃんの成長するのに必要な体の反応です。
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