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猫背
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10.132021
産後のぽっこりお腹は自然と戻るのか？
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整体院の平山太陽（ひらやまたかあき）です。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。本日は「産後のぽっこりお腹は自然と戻るのか？」についてお話ししていきます。
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5.272019
産後の腹筋は逆効果?!
こんにちは！産前産後整体専門ママリュクス認定院たいよう整骨院の平山太陽です。産後の「ぽっこりお腹」が大半の方が気になるのではないでしょうか？産後、早く元の体型に戻したくて、腹筋をしてお腹を引き締めようとする方がいますがそれは間違った方法なのです。
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4.262019
ママは〇〇になりやすい！
マタニティ・産後骨盤矯正専門たいよう整骨院院長の平山太陽です。当院はマタニティや産後ママが中心の治療院ですが、気になっているのが子育てが忙しくて、自身の体を二の次に置いてしまっている女性です。
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4.172019
マタニティ整体の役割とは
こんにちは！産前産後整体専門・たいよう整骨院院長平山太陽です。マタニティ整体は1.安産に導く2.痛みの緩和3.産後を良い状態に導くの役割があります。本日は安産に導くの内容の一部を話していきたいと思います。
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4.162019
産後に体重が落ちづらい人は〇〇
姿勢・産前産後専門整体たいよう整骨院院長の平山太陽です。本日は「産後になかなか体重が落ちづらい人は〇〇」というお話をさせて頂きます。当院でも、産後の体型や体重での悩みでお越しになる方がおりますが、体重が落ちないのにも理由があります。一つは食事のとり方、二つ目は筋力低下です。
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4.82019
帝王切開でも骨盤矯正は歪む
マタニティ・産後骨盤矯正専門たいよう整骨院・整体院の平山太陽です。本日は帝王切開の方の骨盤についてです。一つ目は骨盤の歪み方は普通分娩と違うのか、二つ目は筋力低下、三つ目は骨盤の歪みが起こす症状の三つを伝えたいと思います。
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3.112019
マタニティ期に大切！「油の取り方」
妊娠中、意識してあげると良いのが「油」の取り方です。マタニティ期はお腹が大きくなり、腸が普段よりも圧迫され、負担がかかりやすくなり、便秘やお腹の張りなどの症状が現れたりします。そしてマタニティ期に腸の具合を整えていくのに、重要なのが「油」です。
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3.92019
産後に骨盤が歪むのは？
駒込に産前産後整体専門たいよう整骨院、院長の平山太陽です。整体院や整骨院（接骨院）など「産後の骨盤矯正」や「骨盤矯正」と書いてある看板をよく目にします。
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2.262019
マタニティケアの必要性
産前・産後整体専門mamaluxe所属のたいよう整骨院の平山太陽です。マタニティケアはなぜ必要なのか？その理由の1つは、赤ちゃんが生まれるまでのお腹の中は、赤ちゃんが過ごすためのお家です。赤ちゃんが居心地の良い環境で過ごすことは、同時にママの心も体も安定しているということです。
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