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マタニティ整体
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6.212021
マタニティの運動制限はあるの？
こんにちは！産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽（ひらやまたかあき）です。ブログをお読みいただきありがとうございます！本日は「マタニティの運動制限はあるの？」についてお伝えします。
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2.12020
マタニティ（妊婦）の便秘について
産前産後・妊活専門たいよう整骨院の平山太陽です。女性は男性に比べて、便秘の方が多いのですが、妊娠するとさらに症状が悪化してしまうことがあります。便秘は老廃物がお腹の中で溜まっているため、体には様々な影響を及ぼします。
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1.102020
ママに産後とって欲しい食材
マタニティ・産後骨盤矯正専門たいよう整骨院院長の平山太陽です。ママは産後、食事が偏りがちになってしまいます。食事はママにとっても赤ちゃんにとっても、とても大切なことです！本日は、そんなママさんにとって欲しい食材についてです。
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1.22020
産後のダイエットの考え方について
明けましておめでとう御座います！本年もたいよう整骨院のブログをよろしくお願い申し上げます。正月ということもあり、本日は産後のダイエットについてお話しします。妊娠中、皆さん体重は増加しますよね。赤ちゃんの成長するのに必要な体の反応です。
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9.192019
産後骨盤矯正の理想の施術回数
産前産後整体専門ママリュクス認定院 たいよう整骨院の平山太陽です。当院のブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、産後は施術を何回やればいいのか？「産後の骨盤矯正の理想の施術回数」についてお話します。産後の骨盤矯正はただ1回～2回やるだけでは、産後の整体としての効果はありません。
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8.102019
産婦人科にてマタニティ骨盤ケア開催！
産前産後整体専門ママリュクス認定店たいよう整骨院の平山太陽です。マタニティ期では、マタニティならではの腰痛やお腹の張り、便秘やむくみなど様々な症状が出てきます。
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7.132019
妊婦さんに必見！呼吸の仕方を変えるだけで腰痛が取れる
こんにちは！産前産後整体専門ママリュクス認定店たいよう整骨院の平山太陽です。しばらく、ブログをさぼっていましたが、昨日はマタニティケアを行っていた方が無事に出産しましたという報告を頂き、とても嬉しい気持ちになりましたので書きたいと思います。
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5.272019
産後の腹筋は逆効果?!
こんにちは！産前産後整体専門ママリュクス認定院たいよう整骨院の平山太陽です。産後の「ぽっこりお腹」が大半の方が気になるのではないでしょうか？産後、早く元の体型に戻したくて、腹筋をしてお腹を引き締めようとする方がいますがそれは間違った方法なのです。
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5.112019
マタニティ整体の役割とはVol.2
こんにちは！産前産後専門ママリュクス認定院たいよう整骨院の院長平山太陽です。以前にマタニティ整体で赤ちゃんの居心地が良い居場所を作る話をしました。本日は、マタニティ整体が安産に導くお話をしたいと思います。
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4.172019
マタニティ整体の役割とは
こんにちは！産前産後整体専門・たいよう整骨院院長平山太陽です。マタニティ整体は1.安産に導く2.痛みの緩和3.産後を良い状態に導くの役割があります。本日は安産に導くの内容の一部を話していきたいと思います。
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