田端

  1. 骨盤底筋(ペリネ)の重要性

    皆さんは骨盤底筋をご存知でしょうか?フランスでは骨盤底筋のことをぺリネと言います。この骨盤底筋(ペリネ)は私たちが生活するためにとても重要な働きをし、産後は特に気にしなければいけない筋肉であります。骨盤底筋が正常に働くことが、産後の女性にとっての悩みの解決になってきます。

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  2. 産後の腰周りスッキリの要は骨盤の傾き

    不調も痛みもすべて妊娠中だから、出産したらスッキリするはず!と思っていた人もいるでしょうが、「産後でも腰の痛みが変わらない」、「ましてさらに痛みが増している」ケースもあるでしょう。

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  3. 寝違いのきっかけは姿勢

    寝違いとは朝、起きると首が回らないまたは痛みがあることを一般的に言われています!原因は寝ている時の首の向きや不良姿勢により、筋肉に負担がかかっていることから起きます。

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  4. 産後の骨盤矯正のタイミングは?

    産後は骨盤の歪みが気になるが、いつから始めたら良いのか?分からない人もいるのではないでしょうか?産後の骨盤矯正は1ヶ月検診が終わった後から施術が可能であり、2ヶ月~6ヶ月の間が理想、遅くても1年以内です。

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  5. あなたはどのタイプの猫背ですか?

    猫背とは背中を丸め首をやや前に出している姿勢を一般的には言います。猫背のイメージとしては高齢者の方が多いのではないのか?と思いますが実は若い人でも猫背の人は多いのです。それは猫背にも何種類かのタイプがあります。

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  6. 歩きスマホ 姿勢にも注意!!

    駒込のたいよう整骨院の平山です。皆さんは「ながらスマホ」という言葉はご存知でしょうか?ながらスマホとは別のことをしながらスマホを操作すること。特に歩行中、スマホを見ながら歩いている方が多いですね。

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  7. 腰痛予防の正しい座り方

    駒込のたいよう整骨院の平山です。長時間、椅子に座って立ち上がろうとすると腰が痛かったり、すぐに背筋が伸びなかったりした経験はありませんか?それは正しい姿勢で座れていないことが一つの原因になります。

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  8. オープン半年記念イベント

    オープン半年ということで施術料金も半額で行います!特典1.初診料¥2160が無料2.施術料金が50%OFF・ほがらか整体¥3240➡¥1620・肩こり矯正¥4320➡¥2160・猫背矯正¥5400➡¥2700・骨盤矯正¥5400➡¥2700・産後の骨盤矯正¥5...

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  9. 産後の骨盤矯正は必要なのか?

    妊活・産前産後専門整体たいよう整骨院の平山太陽です。本日もブログをお読みいただきありがとうございます。巷では、整体院や整骨院など「産後の骨盤矯正」や「骨盤矯正」と書いてある看板をよく目にします。私の話ですが、妻が出産後に『骨盤矯正ってやったほうがいいの?』と質問されました。

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  10. 低体温と冷え性の違いとは

    妊活・産前産後専門整体たいよう整骨院の平山太陽です。本日もブログをお読みいただきありがとうございます。低体温と冷え性のとは何が違うのでしょうか?どちらも体の冷えであることには間違い無いのでしょうが、どのように違うのがあるのかについてです。

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