産前産後

  1. 骨盤底筋(ペリネ)の重要性

    皆さんは骨盤底筋をご存知でしょうか?フランスでは骨盤底筋のことをぺリネと言います。この骨盤底筋(ペリネ)は私たちが生活するためにとても重要な働きをし、産後は特に気にしなければいけない筋肉であります。骨盤底筋が正常に働くことが、産後の女性にとっての悩みの解決になってきます。

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  2. 産後の骨盤矯正は必要なのか?

    妊活・産前産後専門整体たいよう整骨院の平山太陽です。本日もブログをお読みいただきありがとうございます。巷では、整体院や整骨院など「産後の骨盤矯正」や「骨盤矯正」と書いてある看板をよく目にします。私の話ですが、妻が出産後に『骨盤矯正ってやったほうがいいの?』と質問されました。

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