姿勢

  1. 産婦人科にてマタニティ骨盤ケア開催!

    産前産後整体専門ママリュクス認定店たいよう整骨院の平山太陽です。マタニティ期では、マタニティならではの腰痛やお腹の張り、便秘やむくみなど様々な症状が出てきます。

    続きを読む
  2. 夏本番!楽して体を引き締める|ほっトレ体験会

    ほっトレ体験会◇価格:初回通常価格¥3240→初回限定¥1080◇日時:8月9日(金)・8月10日(土)の2日間◇時間:10:00~19:00(金)10:00~17:00(土)お一人様のお時間の目安60分程度◇先着:3名様限定(早期満員が予想されますので、お早めにご連絡ください)...

    続きを読む
  3. 妊婦さんに必見!呼吸の仕方を変えるだけで腰痛が取れる

    こんにちは!産前産後整体専門ママリュクス認定店たいよう整骨院の平山太陽です。しばらく、ブログをさぼっていましたが、昨日はマタニティケアを行っていた方が無事に出産しましたという報告を頂き、とても嬉しい気持ちになりましたので書きたいと思います。

    続きを読む
  4. マタニティからできる骨盤セルフケア体験

    なぜ、このようなイベントを行っているのか?『日本で産前産後ケアを当たり前の世の中へ!』「 mama : 母 + luxe : 優雅 」の意味があり、言葉通りママを優雅にするという想いが込められています。

    続きを読む
  5. 産後の腹筋は逆効果?!

    こんにちは!産前産後整体専門ママリュクス認定院たいよう整骨院の平山太陽です。産後の「ぽっこりお腹」が大半の方が気になるのではないでしょうか?産後、早く元の体型に戻したくて、腹筋をしてお腹を引き締めようとする方がいますがそれは間違った方法なのです。

    続きを読む
  6. 「薄着の季節に向けて」ほっトレ体験会

    ほっトレとは?ほっトレとはエステやスポーツ選手などが使っているEMSという電気を当て、岩盤浴マットの中で体を芯から温める簡単エクササイズです。体を温めながら、鍛えることで基礎代謝・体温・筋力が上がり、冷えの解消・痩せやすい体質へと変えていくことができます。

    続きを読む
  7. マタニティ整体の役割とは

    こんにちは!産前産後整体専門・たいよう整骨院院長平山太陽です。マタニティ整体は1.安産に導く2.痛みの緩和3.産後を良い状態に導くの役割があります。本日は安産に導くの内容の一部を話していきたいと思います。

    続きを読む
  8. 産後に体重が落ちづらい人は〇〇

    姿勢・産前産後専門整体たいよう整骨院院長の平山太陽です。本日は「産後になかなか体重が落ちづらい人は〇〇」というお話をさせて頂きます。当院でも、産後の体型や体重での悩みでお越しになる方がおりますが、体重が落ちないのにも理由があります。一つは食事のとり方、二つ目は筋力低下です。

    続きを読む
  9. 帝王切開でも骨盤矯正は歪む

    マタニティ・産後骨盤矯正専門たいよう整骨院・整体院の平山太陽です。本日は帝王切開の方の骨盤についてです。一つ目は骨盤の歪み方は普通分娩と違うのか、二つ目は筋力低下、三つ目は骨盤の歪みが起こす症状の三つを伝えたいと思います。

    続きを読む
ページ上部へ戻る