産前産後ケア


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産前産後ケア

  • 股関節や恥骨、尾骨に痛みがある
  • 肩や背中が痛い
  • 産後、腰が痛くて子どもを抱っこするのがツライ
  • 出産前のズボンが履けるようになりたい
  • 産後から尿漏れする
  • 産後太りで、出産前の体型に戻したい!
  • ぽっこりお腹を凹ませたい
  • 骨盤が歪んでいるのが気になる
  • 仕事復帰までに体を正常に整えたい
  • マタニティ期の腰痛
  • お腹の張りや便秘

このように悩んでいるのであれば、あなたにとって当院は必ずお役に立てるはずです。

これらの症状は出産で骨盤が緩くなり、不安定な状態になっていることが原因です。
更に、なれない育児での姿勢がより骨盤を歪ませ、その状態のまま骨盤がもとの硬さに戻ってしまうことがあります。つまり、骨盤を元の位置に戻してあげないと、ずっと体に不調をもたらしてしまう恐れがあるということです。たいよう整骨院では産後1カ月以降から施術をお受けいたします。

産前産後ケアを当たり前の世の中にするための活動


ママが通える、ママの為の整骨院

キッズスペース・ベビーベッド完備

お子様連れ大歓迎!!

たいよう整骨院は育児や家事、仕事を両立している方への負担を少しでも楽にさせてあげたいという思いで開業した整骨院です。
施術以外にも体に負担が少ない抱っこのやり方などのアドバイスもしていきます。
ベビーカーのまま院内OK!ベビーベッドやバウンサー、キッズスペースも完備しておりますので、お子様連れ大歓迎です。

産後の骨盤矯正は必要なの?

院長挨拶

たいよう整骨院|院長
たいよう整骨院
院長平山 太陽
国家資格 柔道整復師
日本施術マイスター養成協会
猫背矯正アドバンスマイスター
日本こども未来協会
マタニティ・産後骨盤矯正専門mamaluxe認定店

数ある治療院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。当院が産前・産後専門に力を入れているのは、私の妻が「産後ケアはどこですればいいの?」という一言をきっかけに始めました。産後は今後の人生を決める大事な時期であるにも関わらず、今の日本では産後ケアをしてくれる場所がまだまだ少ないのが現状です。育児によって心も体も疲れ切った状態では楽しく子育てはできません。そんなママ達が体のトラブルだけでなく、ストレスや不安も解消できる。そんな治療院があればいいなと考え、駒込にたいよう整骨院を開院しました。
たいよう整骨院|院長ママを笑顔にすることが子供の笑顔にもつながり、家族みんなの笑顔になると私は思っています。「たいよう整骨院」はママを照らし、心も体もポカポカにできるそんな場所を目指しております!そして日本でも産前・産後ケアが当たり前の世の中へと変えていきたいと思います。
※お子さまとご一緒に来院できるように、ベビーベッドやバウンサー、キッズスペースなどもございますので、お気軽にお越しください。

骨盤ケア×ぺリネケア

たいよう整骨院|産前産後ケア骨盤底筋(ペリネ)とは、体幹の一番下にある骨盤を支える筋肉で内臓を支えたり、排せつ、出産時にとても大事な筋肉です。ここが緩むことで、骨盤が締まりきらなかったり、整えた骨盤がキープできなかったり、尿漏れなどのマイナートラブルの原因となります。そこでリハビリが必要です。

産前産後ケアの先進国フランスでは産後のぺリネケアは健康保険で国の負担で行われています。
たいよう整骨院では骨盤とともにぺリネのケアをしっかりしていくことで、妊娠中、出産後も健康で美しい女性でいることをサポートします。

たいよう整骨院の産後ケア

産後リハビリ整体(骨盤調整+肋骨調整+内臓調整)

骨盤の歪みを整えた後に、開いてしまった骨盤を閉めていきます。
(背骨の土台がしっかりすることで、腰痛や肩こり、マイナートラブルの解消に繋がります。)
また、妊娠中には骨盤が開くだけではなく、肋骨も開くので肋骨の調整を行います。
(ウエストラインが出ると、内臓が上がるのでぽっこりお腹の解消になります。)
内臓が下垂するので、内臓を上げるように調整します。
(ぽっこりお腹の解消と、下半身の血流を促し下半身太りの原因を取ります。)

妊娠中に変化した重心を変えて行きます

たいよう整骨院|産前産後ケア妊娠中はお腹が大きくなり、重心が前方に移動します。
そのため骨盤が前に傾き、反り腰気味になります。
猫背にもなり、太もも前面の力を使い、バランスを取ります。
重心を元に戻さないと、下半身太りや猫背による肩こりや腱鞘炎、腰痛の原因となりますのでたいよう整骨院では重心が大切だと捉えて、元の重心へと戻していきます。

骨盤底筋トレーニングプログラム

たいよう整骨院|産前産後ケア妊娠中のお腹の重みや、出産により緩んでしまった骨盤底筋を鍛えていくプログラムを組んでおります。その方の骨盤底筋の状態を把握して、骨盤底筋をもう一度鍛えていくプログラムを1人1人オーダーメイド作成いたします

骨盤底筋とは、骨盤を支える筋肉で、膀胱や子宮、腸などを支えるとても大事な筋肉です。
ここが緩むことで、骨盤が締まりきらなかったり、整えた骨盤がキープできなかったり、尿漏れなどのマイナートラブルの原因となります。骨盤底筋は鍛えづらく、意識しにくいので、たいよう整骨院ではマンツーマン指導で適切なケアを行います。
間違えた方法でトレーニングを行うと、逆効果になるケースもあるので注意が必要です。

産後ケアを受けるメリット

産後ケアを受けることで、今ある症状を取り除き、より良い育児や産後ライフに繋がります。また、出産により変化したボディーラインをキレイにすることができます。
産後ケアを適切に行うことで尿漏れなどのマイナートラブルや、今後の人生の中で訪れる更年期での尿漏れなどのトラブルの予防にも繋がります。

たいよう整骨院のマタニティケア

マタニティ整体


マタニティ期に整体を受けることに抵抗がある方も多いのではないでしょうか?
たいよう整骨院では、マタニティ期の骨盤や腸などの臓器の状態が、お産や今後の育児につながってくと捉えております。
骨盤が歪んでしまった状態では出産トラブルや、お腹の赤ちゃんへも影響します。
近年、逆子や切迫早産、出産トラブルが多いのもマタニティ期の骨盤や内臓などの繋がりがあるのです。
たいよう整骨院では全くお腹や体に負担がかからない、安心安全な方法で骨盤や内臓の調整を行います。

※施術後、ポッコリしたお腹がなだらかなラインに変化しますが、個人差があります。

マタニティケアを行うメリット

今ある症状の軽減

妊娠中には、重心や骨盤の歪みにより、腰痛や肩こり、恥骨痛、股関節痛、ひざ痛などが出やすい状態になっております。
このような症状を少しでも軽減させ、より良いマタニティライフへとつなげます。

安産へと導く

骨盤を整えることで、出産のときの赤ちゃんの産道を整え、腸などの内臓を良い状態にすることでお腹が広くスムーズなお産へと導きます。

産後良い状態で育児をできる

安産へと導くことにより、出産後のダメージを最小限にさせ、出産を良いイメージにさせます。体への負担が少なく、良いイメージの出産は良い育児生活へと繋がります。
妊娠中に、重心や骨盤底筋などへ意識をすることで産後のトラブルを起こさない準備をしていきます。

妊娠中の施術をお受け頂く前の注意事項

施術を行う前に『施術同意書』を記入頂きます。検診時での産婦人科の先生に言われている症状があれば必ずお伝えください。※妊娠高血圧症・妊娠糖尿病・子宮筋腫・胎盤の状態など産婦人科の担当の先生にも整体を受けていいかを聞いておいてください。

適応期間

妊娠5ヶ月以降(安定期)16週以降~37週頃
※妊娠5ヶ月以内でも腰痛・恥骨痛・肩こりなどの場合もご相談ください。

料金

産後骨盤矯正 マタニティ整体
料金 ¥8,000 ¥8,000

お得な回数券

継続して受けたい方は回数券をご用意しております。
8,000円×8回=64,000円
回数券8回分=56,000円
回数券だと8,000円お得です!

先着10名→残り3名

 

よくある質問

産後の骨盤矯正はいつから受けら産れますか?
産後2ヶ月目(1ヶ月検診後)~1年以内をオススメします。
週に何回くらい通わなければなりませんか?
1ヶ月目は週に1回ペースで4回、2ヶ月目は2週に1回ペースで2回、3ヶ月目も2週に1回ペースで2回、
合計8回の施術を3ヶ月かけて行います。※あくまで目安となります。
子供連れでも平気ですか?
もちろん大丈夫です!ベビーカーもそのまま入れます。
施術ベッド横にもキッズスペースもあり、おもちゃやDVD、バウンサーやベビーベッドといった用具も用意してございます!
施術時間はどれぐらいかかりますか?
初回は、カウンセリングなどでお時間がかかりますので60分程度を目安としていただきますようお願いします。2回目以降は45分程度で施術が終了します。
スカートやワンピースで来院する際は、着替えは持参した方がいいですか??
施術用の着替えは当院に用意がありますが、ご自身のものがよければ自由にご持参下さい。
保険は使えますか?
「産後骨盤矯正」「マタニティ整体」は自費診療となりますので保険はつかえません。
ただ、ぎっくり腰や子どもさんを抱っこして痛くなったなどの急性のケガの場合のみ保険証を使っての施術が可能です、お気軽にご相談ください。
出産後いつから施術を受けられますか?
ママの1ヶ月検診の際に、子宮の収縮が正常に戻ったか確認するのですが、再検診を受けなければいけないと言われなければ産後1ヶ月経てば施術可能です。骨盤の骨と骨をつないでいる靭帯のダメージがある程度落ち着いてからになりますので、当院では出産後1ヶ月より施術をさせていただいております。1ヶ月検診が終わった後にお越し下さい。
施術を受けた翌日に体がだるくなりましたが大丈夫ですか?
好転反応といいまして、施術により今までゆがんでいた骨盤が正常になり血液の流れが良くなると一時的にだるさを感じることがありますが、1~2日程度でなくなってしまします。好転反応は良い反応なので揉み返しとは違います。

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